【第7回】2024年1月14日にグリーンベースで行われたウォーキングサッカーの活動報告です
第7回のウォーキングフットボールの会を、グリーンベースで開催しました。24名の方が参加しました。(初めての参加の方が4名)でした。ほとんどの方がウォーキングフットボールを経験しているので、ルール的に安定して開催ができるようになってきました。
詳細
ウォーキングフットボール会の流れ
1 ラジオ体操
2ウォーキング
- 走らないことを意識してゆっくり歩く
- 早歩きする
3あいさつゲーム(アイスブレイク)
・1人カードを3枚持つ。
・挨拶をする(名前をいう)
・買ったらカードをもらい、負けたらカードを渡す。
・これを繰り返す。カードがなくなったら、ピッチマネージャのところに行き2枚補充する
・通常はカードが1番多い人が優勝。今回はピッチマネージャーが言ったカードを持っていた人が優勝
4トリカゴ
ボールを使った鬼ごっこをしました。
5ゲーム
・24名の参加だったので、12人ずつの2チームにしました。前半チーム、後半チームで6対6のゲームをしました。
・ゴールを入れたらパフォーマンスを取り入れました。
・今回はチームで参加してくれました。今後、交流戦のウォーキングフットボールの会を作っても面白いと思いました。自分が確認できるところでは、いわき市で3チームウォーキングフットボールのチームができました。
成果と課題
・初めて2チーム制でやりましたが、あまりしっくりこなかったです。グリーンベースでは、7人制の3チームの方が運動量を確保できると思いました。
・そろそろボールを使った練習を取り入れたいです。シュート練習とかもしたいと思いました。
・ウォーキングフットボールの場合、ラストワンプレイが長くなる傾向があるので、ボールが入れ替わったら、終了にするようにしたいです。
・チーム分けで、時間がかかりました。すいません。トランプとかで、サクッとやればよかったです。
次の体験会のお知らせ
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