【第6回】2024年1月7日にいわき・サンアビリティズで行われたウォーキングサッカーの活動報告です
あけましておめでとうございます。第６回のウォーキングフットボールの会を開きました。FCメヒカリとしては初蹴りになります。18名の方が参加しました。(初めての参加の方が5名)でした。ありがとうございます。今年からは体験会の回数を増やしたり、いろいろな会場で活動したりすることでウォーキングフットボールを広めたいと思っています。その手始めとして、いわき・サンアビリティズさんを利用させていただきました。
ウォーキングフットボール会の流れ
1 ラジオ体操
特色を出すために、いわきFC体操にしようとも思いましたが、最初の運動にしてはきついと思い断念しました（笑）
やはり最初の運動は、千葉のウォーキングフットボール団体PPKさんの真似をしてラジオ体操にしました。
２ウォーキング
- 走らないことを意識してゆっくり歩く
- 早歩きする
- 後ろ向きで歩く
- 【アイスブレイク】ジャンケンゲーム
３チーム分け後にネームパス
・チームの名前を覚えてもらうために名前を読んでパスをします。
・パスを出したら、出した人の方に向かって歩くなど動きを入れるなど、脳トレの要素を取り入れました。
４ゲーム
３チームに分けて5対５で行いました。コートがバスケットのコートの広さだったので、ちょうどよかったと思います。また、施設にフットサルゴールがなかったので簡易的なゴールを作成して使用しました。（イメージ）
今回もゴール後のパフォーマンスを取り入れました。チームが仲良くなるために良い取り組みなので、続けていきたいです。そのほかは特にルールを設けず、キーパーなしのウォーキングフットボールをしました。
怪我なく今年最初のウォーキングフットボールの会を終えることができました。ありがとうございます。
次のウォーキングフットボールの会の詳細
詳細はWEBサイトをご覧ください。
https://ws-start-nine.vercel.app/posts/event-0114
震災支援について
今年は大変な幕開けになりました。
まずは災害が落ち着き、できるだけ早く通常の生活が回復することを願っています。 知人が能登震災の支援を呼びかけていました。1月7日のウォーキングフットボールの会の参加者にも伝えたところ、短い時間でしたが、たくさんの温かい衣類の寄附が集まりました。震災の苦しみを乗り越えた人々の強さと温かさを感じました。
本当にありがとうございます。
FCメヒカリの活動について
さて、FCメヒカリはウォーキングフットボールを通して、 ３つの目標を掲げました。この目標を達成できるように活動を続けていきます。
１ 【スポーツ振興】サッカーをはじめ、スポーツが好きな人を増やす
２ 【健康増進】 元気な中高年を増やす
３ 【多世代交流】 インクルーシブな自由参加型の場を作る
というミッションを楽しんで達成したいと思います。
ウォーキングフットボールは笑いが溢れるスポーツです。
こんなときだからこそ、ぜひ、笑いに来てほしいです。