【第39回】2024年9月14日に総合体育館で行われたウォーキングフットボールの活動報告です
2024年9月14日にで行われたウォーキングフットボールの活動報告です。17名の方が参加しました。今回のテーマは「基礎練習」にしました。いろいろなキックの練習の後に、シュート練習をしました。
詳細
1ストレッチ・ウォーミングアップ
2 足裏とインサイドでのトラップ練習
・インサイドトラップの仕方を説明するのがなかなか難しかった。
3インサイドキックとトゥーキック練習
・トゥーキックのほうが習得は早い
4シュート練習は、三角形とゴール前での動きを意識した。
・キーパーありの感覚に慣れてもらうために、シュート練習にもキーパーを付けた。
5ゲームもキーパーあり
・セルフジャッジができるようにしていく
成果と課題
・基準は曖昧な言葉ではなく、シンプルな数字で示した。よって以下のことを、ルール説明とともに必ず行う。
①ボール保持は6秒
②相手との距離は1m
③移動距離は時速7km(5秒10m 7・5秒15m)
・ボールを奪うのところでは、まだ足が出そうになる場面が多々ある。しかし、足を引っ込めるなどした時にはグリーンカードを出すようにした。
・細かく判定するのではなく、まずは意図的にセルフジャッジに任せた。できないところは笛を吹いた。まだまだ継続が必要だと感じた。
・タイミングを見計らって人を集めて修正をする(一回りしたらルールを確認するなど。)今回は視界のないところから足を出すプレイを修正した。
・強シュートを打つ人がいたので、事前に説明するなど注意しなければならない